Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΚΑΤΙ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΚΑΤΙ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Το μυστικό του χαλβά: Δέκα οφέλη υγείας


Όπως επισημαίνει ο Γιάννης Χρύσου Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Γεν. Γραμματέας Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής ανεξάρτητα από τη γεύση, ο χαλβάς αποτελείται κατά 50-60% από ταχίνι, δηλαδή από πολτοποιημένο σησάμι.
Επιπλέον, περιέχει κάποια ουσία που θα του προσδώσει την γλυκιά γεύση, όπως το σιρόπι γλυκόζης ή φρουκτόζης ή το μέλι. Εάν είναι με κακάο ή ξηρούς καρπούς, αντίστοιχα περιέχει και μικρή ποσότητα κακάο ή ξηρών καρπών.
Παρατηρώντας τα συστατικά, καταλήγουμε εύκολα στο συμπέρασμα ότι πρόκειται για...

"Αρτεμισία": To «θαυματουργό» φυτό της Κρήτης που σκοτώνει καρκινικά κύτταρα

 
 
 
Ένα φυτό στην Κρήτη, αποτελεί το απόλυτο όπλο για την καταπολέμηση των καρκινικών κυττάρων! Ο λόγο για την Αρτεμισία που ανήκει στα αγγειόσπερμα δικοτυλήδονα, στην οικογένεια Asteraceae.
Υπάρχουν πολλά υποείδη και τα πιο γνωστά είναι η Artemisia annua L. που είναι φυτό της Ασίας και η Artemisia arborescens L. που είναι φυτό της Κρήτης.
Συμφωνα με το emedi.gr στην πρώτη γραμμή των φυσικών μέσων για την καταπολέμηση του καρκίνου που έχουν ήδη αναπτυχθεί και επιτρέπουν στο σώμα να θεραπεύσει τον εαυτό του, είναι ένα νέο παράγωγο του φυτού αρτεμισία που είναι πολύ αποτελεσματικό.
Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Life Sciences, βρέθηκε ότι η αρτεμισινίνη σε συνδυασμό με σίδηρο, μπορεί να σκοτώσει 98 % των καρκινικών κυττάρων του μαστού σε 16 ώρες.
Το βότανο προκάλεσε μείωση 28 % στα κύτταρα καρκίνου του μαστού, αλλά όταν συνδυάζεται με σίδηρο, ο καρκίνος εξαφανίζεται.
Ακόμα πιο ενδιαφέρον, είναι ότι τα...

Ο αργός θάνατος του καναπέ -Ιδού τι παθαίνουν τα ζωτικά όργανα από την καθιστική ζωή


Ποιους κινδύνους διατρέχουν τα ζωτικά μας όργανα από την καθιστική ζωή; Η σύγχρονη ζωή είναι απόλυτα συνυφασμένη με την...καρέκλα του γραφείου, τον καναπέ στο σπίτι και το κρεβάτι. Με απλά λόγια, η καθιστική ζωή κυριαρχεί όλο το 24ωρo.
Οι γιατροί εφιστούν την προσοχή μας και επιμένουν στην τακτική, αν όχι καθημερινή, άσκηση αλλά ο χρόνος του σύγχρονου ανθρώπου δεν φτάνει πάντα. Μήπως αν μάθουμε τι προκαλεί η καθιστική ζωή στα ζωτικά μας όργανα, πειστούμε να ..

Γιατί να τρώμε ένα μήλο την ημέρα

Το μήλο είναι ένα από τα χαρακτηριστικότερα φρούτα του
 χειμώνα, ωστόσο μπορείτε να
 το βρείτε τους περισσότερους
 μήνες του χρόνου. Από την
 αρχαιότητα οι συνειρμοί που
 έχουν γίνει είναι αμέτρητοι. 
Ξεκινώντας από το τους
 πρωτόπλαστους οι οποίοι - 
παρά τη θεϊκή εντολή - το
 έφαγαν για να αποκτήσουν
 γνώση, συνεχίζονται μέχρι 
και τις μέρες μας όπου γίνονται
 μελέτες για να εξακριβωθεί η
 θρεπτική του αξία και να 
επιβεβαιώσουν τη γνωστή ρήση «ένα μήλο την ημέρα»..
Γιατί να φάτε ένα μήλο την ημέρα;
- Αποτελεί μία καλή και θρεπτική λύση για σνακ, ενώ με την προσθήκη λίγης
 μαύρης ζάχαρης και κανέλας μετατρέπεται σε ένα διαιτητικό γλύκισμα!
- Βοηθά στην μείωση της LDL (κακής) χοληστερόλης και...